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油炝包心菜的做法,油炝包心菜怎么做,炝炒包心菜,油炝菜心的做法,油炝空心菜的做法大全,油炝包菜的做法视频

来源:好招商食品网 美食制作 大炒勺  |  2023-01-09
主料:
包心菜350克

辅料:
水发木耳100克胡萝卜片60克

配料:
小干辣椒5个花椒20粒2克味精1克烹调油15克

油炝包心菜的做法步骤

1.把配料和包心菜用沸水汆烫备用.

2.炒勺上火注入少许烹调油放入花椒用小火煸香。

3.在煸花椒的同时,往汆烫好的包心菜和配料里撒入少许盐和味精拌匀。

4.花椒煸出香味后放入干辣椒煸香。

5.辣椒稍微变色后倒入包心菜和配料用旺火炒匀。

6.炒匀后便可出锅码盘。

小窍门&温馨提示

炝菜特点;颜色美观、椒油清香、爽脆可口、咸鲜清淡。

温馨提示;
1、包心菜在汆烫时一定要使水沸腾后再下锅,下锅后搅匀立即捞出,可不必待其再次沸腾,否则包心菜烫至塌秧就不好吃了。
2、炸花椒油时要用微火慢炸,这样可使椒油的味道会更为浓郁,而油温过高会使花椒下锅后便会炸糊,激发不出浓郁的花椒味道。
3、汆烫好的蔬菜拌好调料只需用油爆一些即可,按此法还可制作炝黄瓜条、炝莴笋条等都可以,很多蔬菜都可以用炝的方法来制作。

大炒勺的这道用炝制方法制作的小菜“油炝包心菜”就做好了。前后制作只需不到5分钟,十分快捷,味道也不错,供朋友们参考!


TAGS:素菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐 包心菜
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